桑折町の桃の花が咲いてきました。

今日の伊達市、天気が良くなって気温も上がったので自転車で移動。

サイクリングロードから見える桃の花が咲いてきているのがよく分かりました。

そして、その桃の花に作業している人がたくさん。交配作業かな。

自転車移動していて思うのは、景色を見ながら走っているときにすぐに止まってじっくり見れること。電車は止まらないし、車はすぐに止まれない、路駐は迷惑、駐車場がなければ止まれない。

先日、梁川から福島まで行ったときには結構寒かったが、今日はだいぶ暖かく汗をかくくらいの気温だったね。良い運動になった。

東京から福島に戻ってきたときに思ったけど、車を運転して移動している人が多いから、東京の人より運動不足だろうなということ。「運動する」と意識しないと運動できない状態で、東京では電車移動がほとんどだかがら、家から駅まで、駅での乗り換え、移動はほぼ全て「歩く」がある。

「無意識に」「自然に」、運動できるのが良いので、環境をつくりたいところです。

 

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斎藤慎也

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